Finge tener éxito hasta que realmente lo logres. El cuerpo y la mente son un sistema de influencia bidireccional. Cuando adoptas una "postura de alta energía" de apertura expansiva, solo necesitas dos minutos. Esto puede Soltar significativamente los hormonas del estrés y aumentar las hormonas de poder y confianza, cambiando así tu percepción subjetiva y tu desempeño objetivo. Por ejemplo, mejora tu actuación en entrevistas o discursos. Este cambio no es un engaño para el cerebro, sino que a través de la retroalimentación fisiológica, remodela tu sentido de existencia, es decir, creer en el poder de tu cuerpo. Utilizarlo conscientemente para moldear tu estado interno es una poderosa herramienta de 'cognición incorporada'. Te permite enfrentar los desafíos sin esperar a 'sentirte confiado', sino que a través de la acción, es decir, la postura, creas confianza y, por lo tanto, aumentas las probabilidades de éxito, logrando finalmente un ciclo virtuoso de 'convertirte en un verdadero fuerte'.