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TokenomicsLa
2025-06-23 15:29:32
毎日の交渉不可
• 8から9時間の睡眠
• 1つのしっかりとしたワークアウト
• 3〜4リットルの水
• 体重1kgあたり1~2グラムのタンパク質
• クレアチン5グラム
• 就寝前にスクリーンを見ない
シンプル。効果的。繰り返す。
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AirdropATM
· 06-23 15:59
いいことを言ったね。私は敬意を表して先に寝ます。
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SnapshotLaborer
· 06-23 15:59
減らして減らしてまた減らして、誰が筋肉を欲しがるの?
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RiddleMaster
· 06-23 15:56
労働者にはそんな条件はありません
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MetaNeighbor
· 06-23 15:49
こっそりやりなさい、大声で言わないで。
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SeeYouInFourYears
· 06-23 15:44
先月からそうするようになったので、毎日快適になった。
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SelfMadeRuggee
· 06-23 15:42
ジムで生きていますね
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MetaEggplant
· 06-23 15:31
シンプルで直接的な学び方を学びました
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